Описание
Это книга о том, как справиться с депрессией.
В ней даны конкретные практики, которые помогут увидеть изменения уже через 2 недели. Авторы дают информацию через определённую методологию, которая направлена на изменения в поведении, а не ощущения человека. Вы сможете отследить изменения по 21-ому критерию уже через 2 недели.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2022
Объем: 36 стр.
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI, FB3.
Отзывов пока нет.