[Как Здорово] Школьный сет. Сборник упражнений для тех, кто возвращается к учёбе [Кристина Зайцева]

мини-курс: короткие видео можно смотреть в удобное время
17 игр-заданий от нейропсихолога
не требует специальной подготовки: от простого к сложному, с инвентарем, который найдется в каждом доме

Из чего состоит мини-курс

Основной блок: нейрофитнес
— упражнения, которые тренируют внимательность, концентрацию. Возвращают телу нужный для учебы тонус. И напоминают рукам, глазам и ушам, что от них нужно в школе – писать аккуратно, читать и слушать внимательно.

Упражнения на расслабления
— для детей, которые после уроков «ни петь, ни свистеть». Особенно пригодятся в первые учебные дни. Показали, как выдохнуть после напряженного дня в школе, снять усталость и переключиться на домашние дела.

Дополнительные материалы
— нужные шпаргалки для родителей: как организовать учебное место ребенка, как научить его правильно держать карандаши и ручки, какие здоровые перекусы давать с собой в школу. И разобрали причины некоторых школьных трудностей.